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20 mars 2015 5 20 /03 /mars /2015 15:42

Le vendredi 21 novembre, le groupe de fitness d'Espace 19 Cambrai a découvert la salle de sport Magic Form situé dans la rue Riquet. Fatima l'animatrice de l’atelier a négocié une séance de sport pour l’ensemble du groupe. Le rendez-vous a été fixé ce jour là à 18h sur place.

Témoignage des participantes :
- « Ce fut une découverte exceptionnelle pour nous, car nous avons pu constater qu'on peut être plus motivé, en oubliant un peu le quotidien de la journée (ménage, enfants, époux, cuisine...) et prendre un peu le temps pour nous, pour s'offrir un bien-être et dégager du temps libre pour aller faire du sport ».
- « 2 fois par semaine, ces soirées Fitness à Espace 19 Cambrai animées par Fatima sont des moments tant attendu par une douzaine de femmes dont moi ».
- « Début 19h30 pour 1h15 d'efforts intenses : cardio, cuisse Abdo fessier, gainage... Un programme épuisant mais qu'est ce que c'est agréable de se dépenser après nos journées bien chargées ».
- « L'ambiance est au top, les participantes ravies ».
- « Quand on finit une séance, on n’a qu'une hâte de se retrouver au prochain cours ».

Le groupe de Fitness d'Espace 19 Cambrai à la salle de Sport MAGIC FORM à Riquet

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Published by Judicaël Denecé - dans Cambrai
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commentaires

salle de sport la test de buch 05/12/2016 09:52

Allez on y est tonique dans nos mouvements !!!! C'est ce que mon coach n'arrête pas de me dire et c'est à ça que j'ai pensais en voyant l'image au dessus ^^