par le Groupe de femmes d'Ardennes

Fini les cheveux ternes cassants et qui manquent d'éclat … Afin de leur redonner lumière et brillance le groupe de femmes vous propose des recettes de grand-mère :

Huile d’olive,citron et miel : mélanger les ingrédients et appliquer la solution toute la nuit nourrit et fait briller vos cheveux

Huile d’olive, 1 œuf et 1 yaourt nature : mélanger les ingrédients et appliquer la solution 30 minutes

Avocat et 1 œuf : appliquer la solution 20 minutes

Huile de jojoba, huile de carotte, huile d’avocat, huile d’argan, huile d’olive : mélanger et répartisser les huiles sur vos cheveux puis les envelopper d’une serviette chaude ou de papier alluminium. Laisser agir le plus longtemps possible (minimum 1h)

Choisissez votre recette et l’appliquer environ 1 fois par semaine.
Terminez votre rinçage à l'eau froide mélangée à du jus de citron.
Brillance garantie ...

Quelques astuces :
Lors de votre brushing, commencez par sécher vos cheveux la tête en avant afin de décoller les racines.
Si vos cheveux sont naturellement frisés et que vous souhaitez conserver leur aspect, passez un jet de brumisateur d'eau minérale, le matin, pour les regonfler et ainsi bien les replacer.
Lors de la prochaine parution : nous vous révèlerons les recettes et les bienfaits des huiles essentielles sur les cheveux !
A bientôt pour celles qui veulent se faire belles !!

par Christopthe

Qu’elle a été longue l’attente !  Qu’elles ont été rudes ces répétitions !

Pour leur second concert, les jeunes allaient sortir du centre. Et là ce n’était plus la même affaire. La pression était bien là. Samedi 6 décembre dés 10h du matin (c’est très tôt pour un ado …), la plupart étaient réunis au centre pour un dernier filage et rassembler leur courage. Ils ont eux même chargé le matériel dans le minibus et nous voilà embarqués vers la bibliothèque. Oh, certes, elle n’est qu’à 5 minutes, mais le pas à franchir paraissait bien plus important. Sur place, installation du matériel dans la discothèque (sur la mezzanine), prise de repères des lieux, puis rendez vous à 14h pour commencer la fameuse journée.
A 14h, les débats ont commencé : Raphaël Ricardou (GRDR) a animé le débat autour de l’égalité et des discriminations. Les jeunes se sont montrés bien timides. La salle d’une quarantaine de personnes avait du mal à s’exprimer mais bon… Une heure après, le concert a commencé : la pression était bien là : les mains tremblaient, les voix étaient fragiles mais la fierté était présente. La fierté de se faire entendre par ceux qui n’auraient jamais eu l’occasion de nous entendre. Et c’était bien tout l’enjeu de cette réunion : une intervention des jeunes de nos quartiers dans un symbole de l’institution publique, la bibliothèque. Les huit adolescents ont tous chanté leur composition sous un tonnerre d’applaudissement. Ce concert paraissait vraiment bien perçu par toutes personnes présentes, même les adultes qui venaient emprunter. Madame Chabut, la directrice de la bibliothèque, ainsi que l’ensemble de son personnel étaient ravis. 45 minutes plus tard, le concert se terminait et laissait place à Abakuya, conteur camerounais. Cet artiste est exceptionnel : il fait disparaître le décor de la bibliothèque pour nous entraîner dans un village africain, nous conter des histoires extraordinaires. En vrai communion, le public chante et danse avec lui… La journée s’acheva à 18h : rangement de matériel, remerciements et retour à Riquet. Que devons retenir de cette journée ? Le 6 décembre 2008 marque la première action résultante d’un nouveau partenariat incluant la bibliothèque Hergé, Vagabond Vibes, le GRDR et Espace Riquet. Ce partenariat est voué à s’ouvrir à de nouveaux partenaires pour des actions à venir. C’est en tous cas la volonté manifeste de madame Chabut et de l’ensemble de son personnel.
Je tiens à remercier Jean Charles, bénévole d’Espace 19, qui nous a beaucoup aidé en servant de chauffeur ; un vrai soutien logistique.

par Patrice, "pousseur" volontaire

 Espace Ardennes héberge “Coup de pousse” depuis le printemps dernier. Cette association a pour objet l’animation et l’organisation des liens AMAP entre producteur(s) agricole(s) et adhérents du quartier. Ce lien contractuel dépasse l’acte commercial et précise, suivant une charte et un engagement mutuel, des obligations particulières autour des pratiques respectueuses de culture, du partage de la production, de la solidarité, du lien ville/campagne, de l’implication du consommateur dans la chaîne de production, etc. C’est un outil merveilleux pour entrer en cohérence avec des envies de développement durable en passant à l’acte et en se régalant ! Cela peut amener à une production labellisée (Bio, Déméter, etc.) mais pas forcément, ce qui compte c’est aussi de faire des progrès !

Dans la pratique, pour un partage de légumes, il faut trouver un lieu de distribution (merci Karine !), un groupe entre 20 et 60 familles et un producteur maraîcher pas trop loin. Le plus difficile des trois est certainement de trouver un producteur.  On pourra trouver de nombreux éléments sur cette problématique sur le site du réseau des AMAP d’Ile-de-France.

Jusqu’en octobre 2008, chacun a pu voir ce curieux manège du jeudi soir où l’on voyait passer des caisses de légumes tout frais sortis de terre ! Freddy venait chaque semaine, porter ces légumes de saison (ou de garde en saison froide) si les lapins ne nous les avaient pas mangés ;-). Parti poursuivre ses projets professionnels dans le Sud de la France nous n’avions plus de producteur ! Donc plus de légumes sans traitements :-(.

Début novembre 2008, les “Pousseurs” se retrouvaient en AG pour mettre en place un plan de cueillette et retrouver un nouveau producteur en maraîchage. Parallèlement, dans l’idée de diversifier les productions, le groupe a aussi rencontré un apiculteur et goûté aux charmes d’une production laitière “bio”. Deux nouveaux liens possibles, ce qui pourrait permettre d’élargir les adhésions à d’autres gens du quartier. A suivre...

Concernant nos légumes chéris, nous avons pu établir des contacts avec 2 producteurs : Olivier dans la Marne (51) et Michel dans le Val d’Oise (95). Nous travaillons actuellement à la mise en place d’une coopération nouvelle soit avec l’un soit avec l’autre. Je vous détaillerai l’aventure d’ici peu, histoire d’apporter du suspens et de respecter la période de rencontres actuelle. Cela pourrait déboucher sur un contrat dès janvier !

Pour venir rencontrer le groupe et tâter les légumes, c’est désormais le Lundi soir (18h30 – 20h30) que le Centre Ardennes nous prête ses locaux. A bientôt ?


http://amap-idf.org/
http://fr.groups.yahoo.com/group/coupdepousse/

par Peggy Agricole

J-14 : la tension montait : mais où étaient les ados ?
Allais-je me présenter à la péniche cinéma sans le groupe du court-métrage ?
Pourquoi les parents ne répondaient-ils pas présents ?
Paniiiiiiiiiiiiiiiiiique !!!!
Le 6 décembre approchant, l’angoisse était à son apogée, quand, petit à petit, les réponses arrivèrent : Virginie, Camilla, Sophia, Ryan et Elder seraient présents. Ouf…
Le jour de la projection de « Voyage à Rome », un groupe de 15 personnes se rendaient à la Péniche Cinéma, près du Cabaret Sauvage : adolescents, enfants inscrits à l’accueil de quartier, bénévole (Jean-Paul en fait), membres de l’équipe d’Ardennes (dont certains ne sont plus en poste), parents (merci Soumia et Mme Kachi) et animateurs étaient tous au rendez-vous.
A l’écran : quelques images du séjour à Rome, le XIXème sublimé à travers les aventures de nos héros et la caméra de Guy Faucon et Sylvie Habaud, la fête de quartier d’Ardennes, les ados, les ados, les ados et les habitants du quartier…
Il y a eu pas mal d’émotion et des rires.
A la question : « souhaitez-vous continuer ? », certains n’ont pas su que répondre. Mais une chose est sûre, ils sont allés au bout du projet et ont été fiers du résultat. Les spectateurs n’étaient pas mécontents… non, j’exagère : on était tous emballés !
Cette projection, c’est un peu la fin d’une époque : la plupart des jeunes qui ont participé au court-métrage et au séjour ont désormais des activités sportives ou sont trop grands pour participer à l’accueil ados. Désormais, c’est à l’accueil jeunes et lors des fêtes de quartier que nous nous rencontrerons.
Alors merci à tous pour cette année si riche.

par Rita Dos Santos

Nous revoilà après plusieurs mois de silence radio.

A la halte-garderie « les p’tites graines d’Ardennes » nous avons démarré l’année scolaire 2008-2009 avec pas mal de changements.

Au niveau de l’équipe, Corinne est partie pouponner son p’tit Pâcome né le 3 septembre. C’est Rita qui la remplace jusqu’en septembre 2009. Nous avons alors accueilli Isabelle (éducatrice de jeunes enfants) en remplacement. Carine a débuté une formation CAP Petite Enfance en alternance et Sakina reste parmi nous jusqu’en juillet !

Au niveau de l’accueil des enfants, nous avons décidé de modifier quelque peu notre fonctionnement. Nous accueillons à présent les bébés (6 à 12 mois) le mercredi matin et le vendredi matin. De plus, suite à une demande des parents, le mercredi après-midi est réservé aux grands (3 à 4 ans) pour créer une passerelle entre la petite enfance et l’école maternelle. Les autres demi-journées sont consacrées aux enfants de 1 à 3 ans.

Les p’tites graines vont continuer à découvrir le goût des aliments bio et humer de nouvelles senteurs grâce aux plantes aromatiques que nous allons jardiner ensemble…

D’ailleurs si vous rentrez au centre… Chut !! Les premières graines poussent !
 
Et voilà pour les premières p’tites nouvelles des p’tites graines d’ardennes.