La Biodanza !

par Julia Weyland

Qu’est ce que c’est que çà !!!!!
C’est un tout nouvel atelier  qui a démarré le vendredi 4 mai ( avec beaucoup de succès)   à Espace Riquet. !
Oubliez le Yoga, la méthode Pilate …
Sur des mouvements simples et accessibles à tous,  la BIODANZA nous fait redécouvrir le plaisir de bouger, de vibrer, de ressentir et d'exprimer des émotions.
 « Vivre la vie en la dansant », tel est notre mot d’ordre.
Au programme respiration, relaxation et expression corporelle, tout ceci transporté par  les effluves d’huiles essentielles.
Jeunes, adultes, femmes, hommes, une envie de se bouger ou juste de se détendre, VENEZ VITE.
Renée, la bénévole qui anime cette activité, vous montrera comment se relaxer avec des mouvements très simples  au son de la musique latine, orientale de la chanson française et vous permettra pendant une heure de vous évader.