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26 décembre 2013 4 26 /12 /décembre /2013 10:34

Par Olivier Fitoussi

Tout d’abord c’est un moment convivial, d’échange et de partage !

En quoi cela consiste : un TEXTE qui nous fait voyager un peu ! On y découvre sa provenance, son histoire et on part à la rencontre de son auteur …..
Mais attention, le but est de rendre le moment Vivant ! C’est un échange interactif, on voyage à plusieurs par le biais d’une lecture collective, tout en chœur s’il vous plaît ! C’est un moment riche en échanges, où chacun s’approprie le texte en fonction de son propre parcours de vie……que l’on restitue ensuite par écrit, comme des photos de voyage effectué.
Par ce biais on se réconcilie aussi avec l’orthographe et la grammaire et on renforce ses liens avec les autres, on vit le rapport à la lecture & à l’écriture AUTREMENT !

Les départs ont lieu tous les samedis à 10H30, le retour se fait à 12H30.

Prochain voyage le samedi 18 janvier 2014,
Point de Rencontre : Espace 19 Riquet,
Bienvenue à Tous !

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18 décembre 2013 3 18 /12 /décembre /2013 17:06

par Valérie Hamidi


Ce vendredi 13, justement inscrit au calendrier comme un jour de chance où tous les espoirs sont permis,
Nous nous sommes lancé un défi…
Celui d’organiser notre Fête de Noël avec :
-l’ensemble de notre équipe de permanents, Petite Enfance comprise soit : 27 personnes
-notre Comité Local d’Animation constitué de 16 bénévoles
-de nombreux bénévoles des Ateliers, de l’AS et des ASL soit : + de 20 personnes
-la participation de nos familles adhérentes : soit 287 personnes inscrites au compteur, le soir de la Fête !

VASTE PROGRAMME de préparation démarré le 15 novembre dernier… il fallait bien ça !
-5 groupes constitués de salariés & de bénévoles : Animation-Spectacle, Cadeaux-Père Noël, Communication Publics, Cuisine, Décoration
Pas facile à réunir me direz vous, vu la diversité des plannings & des disponibilités de chacun…
Et pourtant nous avons su tenir le rythme et les échéances !
-De multiples réunions de coordination pour faire fonctionner tout ce petit monde ENSEMBLE,
-Des Ateliers Déco, Petits Marchés de Noël & Cuisine OUVERTS à TOUS,
-Et toujours ce talent pour trouver « LA SOLUTION » de dernière minute…Parce qu’il y a toujours un truc à résoudre au dernier moment !

Grâce à cette BELLE VOLONTE PARTAGEE PAR TOUS, de proposer une SUPER FETE DE NOËL CONVIVIALE & FAMILIALE, mais surtout de l’organiser ENSEMBLE, en associant nos bénévoles et nos usagers, dans le respect de cette démarche de participation active de nos publics, si chère aux VALEURS D’UN CENTRE SOCIAL.
Les retours sont dithyrambiques…

BRAVO ET SURTOUT MERCI A TOUS !

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18 décembre 2013 3 18 /12 /décembre /2013 15:15

Par Dominique et Isis

 

Un atelier sophrologie (ou groupe de relaxation dynamique) dirigé par Isis, a débuté le 6 novembre 2013, au 20 rue Léon Giraud. Parmi le groupe,- aujourd’hui formé - de nombreuses personnes ne connaissaient rien à la sophrologie et étaient même réticentes à participer à une seule séance d’essai! Un mois après c’est avec un réel enthousiasme que nous constatons les bienfaits immédiats que nous procurent les séances, et c’est avec plaisir que nous nous retrouvons le mardi matin.

La sophrologie a pour objectif d'améliorer la qualité de vie de chacun. Elle contribue à développer sérénité et mieux-être, sa pratique permet de se relaxer, de lâcher prise, de se libérer des pensées parasites, de renforcer le positif en nous et de développer les capacités à gérer le stress, les angoisses, les tensions et les émotions. Elle permet, avec un entraînement régulier, et grâce à l'ancrage corporel que crée la répétition des pratiques, de mieux traverser les moments difficiles, de donner du sens à ce que nous vivons, et à terme, de changer le regard que nous posons sur nous-mêmes, sur les autres et sur le monde. Avec la sophrologie, chacun peut trouver des outils simples et être à la source de son propre mieux être. Nous prenons conscience de notre liberté fondamentale et du fait, souvent oublié, que nous avons tout en nous pour aller mieux et développer nos potentiels. Nous apprenons à vivre plus pleinement, dans la présence de notre corps, à l'écoute de cette vie qui se vit en nous et autour de nous. C'est également le prétexte à s'accorder un moment pour soi, entre parenthèses!

Les séances se pratiquent en tenue de ville ou décontractée, dans un environnement agréable. Assis ou debout, on apprend tout d’abord à se détendre physiquement par un jeu de respiration et de visualisation de chaque partie du corps (de a tête aux pieds), au son de la voix d’Isis, qui est là uniquement comme un guide et nous laisse travailler en toute autonomie, sans interprétations ni jugements. Mais ce n'est pas uniquement de la relaxation puisque le but est bien d'activer la conscience pour lui permettre de développer toutes ses merveilleuses potentialités. Certains exercices se font debout, en lien avec la respiration.
En conclusion, aujourd’hui la sophrologie est devenue un outil accessible et de plus en plus répandu de connaissance de soi, qui permet aussi, grâce à l'entraînement de groupe, de se rapprocher des autres.

 

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13 décembre 2013 5 13 /12 /décembre /2013 15:06

par Khadija, Leila, Kadiatou, Aïssatou, Amaria et Corinne DEBERGUE

Le dernier né d’Espace 19, c’est lui….. un chantier !
Sans casque ni chaussures de sécurité ………..
Un chantier d’insertion qui accueille 12 nouvelles collègues
Pendant 10 mois durant lesquels les équipes petite enfance leur lèguent
Quelques savoirs faire et savoir être ainsi que la motivation
Pour prendre confiance et entrer en formation !!!!

Le chantier d’insertion « Préparation à l’entrée en CAP petite enfance » a débuté le 16 septembre 2013….

Voici le témoignage de ce qui s’y passe…..

« Je m’appelle Khadija, j’effectue actuellement mon stage en crèche, j’y apprends beaucou

p et pratiquer me permet de voir que je suis capable de faire beaucoup de choses. Etre avec les enfants me donne envie de les voir évoluer et c’est un immense plaisir pour moi ».

« Espace 19 m’a permis d’intégrer le chantier d’insertion pour la préparation à l’entrée en formation CAP petite enfance ; grâce à cela, j’ai pu obtenir un contrat de travail et surtout m’insérer dans le monde du travail. Cela me permet aussi de redémarrer une nouvelle carrière professionnelle intéressante et très enrichissante auprès des enfants. J’ai beaucoup appris depuis le début de mon travail en crèche familiale. L’observation, la réflexion et la transmission sont très importantes dans le domaine de la petite enfance. » Kadiatou

« Cela fait déjà deux mois que j’ai débuté mon chantier et j’ai l’impression que ça fait deux semaines. En parallèle, j’ai l’impression d’avoir appris deux ans de connaissances grâce aux moyens mis à notre disposition. Après plusieurs années d’inactivité, je reprends confiance en moi… la recette de cela : une grande motivation, une pincée de bonne humeur et le tout relevé avec une touche de Corinne ! » Leila

« La chantier d’insertion m’a appris beaucoup de choses sur tout le travail en équipe, la communication ainsi que la verbalisation. Je trouve que c’est une chance pour moi d’être là, ça me permet d’apprendre le monde du travail dans la petite enfance ainsi que la remise à niveau en maths et en français. Cela me permet d’améliorer mon niveau pour passer le CAP ou le concours d’auxiliaire. » Aïssatou

«J’ai la chance de faire partie du premier chantier d’insertion qu’a instauré Espace 19, je suis formée à devenir une future professionnelle de la petite enfance en me faisant un stage en structure et des cours de remise à niveau. Je suis éloignée de l’emploi et je surmonte des difficultés sociales importantes ; l’accompagnement que m’offre Espace 19 sur le plan professionnel m’est très bénéfique, Corinne est très attentive et très à l’écoute de chacune d’entre nous, elle a eu le don de me réconcilier avec l’école : faire des maths et du français n’est plus une corvée pour moi, sa formation incite à l’apprentissage. » Amaria

 

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3 décembre 2013 2 03 /12 /décembre /2013 12:20

 

 

(on reconnaîtra Espace 19 Numérique lors du deuxième témoignage !)

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3 décembre 2013 2 03 /12 /décembre /2013 12:10

Par Céline Moreau-Kientzi

Depuis le 12 décembre 2012, la halte-garderie Cambrai est officiellement passée comme multi accueil avec l’agrément permettant aux parents de bénéficier d’une restauration collective avec des plats de notre partenaire traiteur API.
Oui, mais passer des repas ramener par parents à une restauration collective ne se fait pas en claquant des doigts… Cela nécessite une certaine organisation !

Après une mise aux normes de notre cuisine, d’une formation spécifique de l’équipe aux protocoles d’hygiène et de mise en température des repas, enfin ça y est les parents on eu la bonne nouvelle tant attendue… les premiers repas ont été livrés le jeudi 21 novembre !!! Fini pour eux la course pour préparer les repas de leurs chers enfants !

Résultat presqu’un an après : une équipe formée, des parents soulagés et surtout des enfants qui se régalent !!!!!!

Un énorme merci à Corinne Debergue (ancienne responsable de la halte) qui a fait les démarches pour l’obtention de l’agrément, à la crèche E19 Riquet pour son soutien, et surtout à Sabrina Alexis, auxiliaire de puériculture qui s’est investi dans le projet de A à Z, et m’a énormément soutenu dans la finalisation et la mise en place de ce projet !!!

 

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3 décembre 2013 2 03 /12 /décembre /2013 11:34

par Christine Barres

Ce mercredi 13 Novembre 2013 Huguette ancienne esthéticienne ( 87 ans) et adhérente à Espace 19 Ourcq, nous a enseignés les bienfaits de l'argile ainsi que les différentes techniques de massage du visage.
Le groupe a suivi attentivement ses Explications et deux (cobayes) volontaires Dominique et Nicole se sont prêtés au jeu.   Seul soucis en fin d'intervention les cheveux se sont hérissés sur la tête 😇 moralité n'utiliser l'argile que sur la peau. Les personnes intéressées par l'activité échange de savoir au sein de : Espace 19 métro Ourcq seront les bienvenues pour nous apporter leurs savoir faire ou pour participer à nos activités.

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3 décembre 2013 2 03 /12 /décembre /2013 11:32

Par Aziza Deghay

« Speed bouffing bénévoles », vous vous demandez bien à quoi ça peut ressembler…  C’est en fait un speed dining bénévoles. Ça se précise… mais à quoi ça sert ??
Imaginez une grosse bouffe réunissant tous les bénévoles, membres du CLA compris, et les salariés du centre social et culturel Espace 19 Riquet…
L’objectif est de faire en sorte que tout le monde se rencontre, tout le monde se parle, et que chacun reparte avec une idée assez précise de TOUTES les activités du centre social. Et tout ça dans la joie et la bonne humeur !!!! Sacré challenge, hein ?
Modalités ?
-  Faire des équipes constituées de personnes ne participant pas aux mêmes activités du centre.
- Imaginer des étapes : 1) entrée, 2) plat, 3) fromage…. A chaque étape, des équipes changent de place pour rencontrer de nouvelles personnes.
- Prévoir le nombre d’équipes et le nombre d’étapes de telle manière à ce que toutes les équipes se rencontrent une fois.
- Organiser l’espace de manière à ce que les changements d’étape se fassent rapidement, mais à condition que ce soit dans un JOYEUX BORDEL. (Le joyeux bordel est LE concept clé du speed bouffing car il garantit l’effet brise glace)
- Organiser un repas partagé, chacun pouvant apporter à boire ou à manger, pour faire une bonne grosse bouffe, un festin même, et ce sans ruiner le centre social.
- Ne commencer le speedbouffing qu’une fois que tout le monde est là, et prévoir un apéro avant pour accueillir au fur et à mesure tous les participants…
Et voilà !
Vous vous demandez si on a réussi le challenge... si on a atteint les objectifs ???
Avec 42 bénévoles présents, dont 5 ne sont restés qu’à l’apéro, et 8 salariés, soit 45 personnes à table pour le speedbouffing, on a pu faire en sorte que toutes les équipes se rencontrent !

Les bénévoles ont pu se parler, et rire – BEAUCOUP RIRE– ; et en apprenant à se connaitre et à nous connaitre, ils ont aussi pu mieux découvrir le centre social, ses activités et ses acteurs.
Ainsi, mieux qu’aucune brochure ne pourra jamais le présenter, mieux qu’avec n’importe quel power point sur les projets et les valeurs du centre social, et même mieux qu’avec la charte d’Espace 19, avec ce speed bouffing, les bénévoles, et notamment les nouveaux bénévoles, ont pu découvrir, en chair et en os, QUI NOUS SOMMES et quel est notre projet.

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29 octobre 2013 2 29 /10 /octobre /2013 15:36

Par Nicolas Duffour

Entre septembre 2012 et juin 2013 le Collectif Tribudom et les apprenants des ateliers sociolinguistiques d’Espace 19 Cambrai ont réalisé ensemble un court-métrage dans le cadre d’un projet de production d’une Web Série dont le thème est les histoires d’amour : demain j’lui dis…

Ce projet a permis à nos apprenants de mettre en pratique les connaissances et compétences linguistiques acquises dans les ateliers. Mais il a surtout donné aux personnes un moyen d’exprimer leur sensibilité à travers un partenariat avec des artistes professionnels (cinéastes, web designers, graphistes, musiciens).

La première saison de la Web Série « demain j’lui dis… », regroupant 9 courts-métrages tous réalisés par des habitants du quartier Flandre, a été diffusé le samedi 12 octobre 2013 au Forum des Images avec, en clou du spectacle le film réalisé par nos apprenants.

QUAND REVIENDRAS-TU ?
Réalisé par Sacha Wolff
Avec Espace 19 Cambrai
Fiction - 18 min
Synopsis : Fen, grand-mère d’origine chinoise, décide de s’inscrire à des cours de français pour se rapprocher de sa petite fille, Marie. Mais désœuvrée et solitaire, la grand-mère est obsédée par une étrange apparition qui semble la poursuivre partout où elle va...

 

 

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29 octobre 2013 2 29 /10 /octobre /2013 13:45

Par Renaud Courtecuisse

Quand un organisme solidaire (Repair Café) rencontre un Espace solidaire (Espace 19), la question  des « laissés pour compte », des « oubliés » est à nouveau remis à l’ordre du jour.
Ce samedi 28 septembre, j’ai pu le vérifier encore une fois…Puisque, j’ai vu passer au centre social Riquet petit à petit « des oubliés », « des cassés », « des espoirs perdus » qui dans l’attente d’un miracle (comme il s’en produit quelques fois dans ces lieux de solidarités) sont venus rejoindre d’un pas fébrile l’incroyable équipe du Repair café…et celle plus modestement de l’Espace 19 Riquet mais pas moins chaleureuse !
Et si je vous dis qu’il s’est vraiment produit des « miracles », en termes de social et de solidarité vous me croiriez à peine… Car dans ce domaine là, ce n’est pas chose courante et en plus dans nos quartiers!!! Et pourtant, j’ai vu arriver dès le début de l’après midi des gens le visage souriant mais inquiets et je les ai vu repartir quelques temps après avec un énorme sourire et un petit quelque chose en plus qui peut ressembler à du bonheur… Alors là, je vous surprendrai. N’est-ce pas ?
Je vous l’avoue « les oubliés », « les cassés », « les espoirs perdus » ce n’étaient certainement pas ces gens du quartier, mais ces appareils qu’ils tenaient dans leurs mains pour les faire réparer. Et oui, le Repair Café est un groupe de bénévoles bricoleurs qui vous propose d’apprendre à réparer ou raccommoder vos objets du quotidien pour éviter de les jeter. Ainsi, j’ai pu voir passer des appareils électro ménagers (four micro onde, grille-pain…), des appareils hifi, des téléphones portable, des Gameboy ou même des manteaux abîmés que l’équipe de Repair Café a gracieusement aidé à réparer ou raccommoder à l’aide de ces bénévoles bricoleurs. Et le miracle s’est opéré là, grâce à cette générosité.
Vous aurez compris que je parlais de cette solidarité qui permet à des bénévoles bricoleurs, d’inciter tout citoyen à lutter contre cette société de consommation qui nous pousse à jeter et à dépenser dès qu’un appareil ne semble plus en état de fonctionner normalement, au lieu de penser à le réparer. Cette solidarité qui lutte tout à la fois pour un engagement écologique évident mais aussi pour une économie plus solidaire.
Maintenant, vous comprenez pourquoi, je ne vous racontais pas d’histoires. Mais bien des tranches de vie réelles de ces objets « ressuscités » qui par conséquence avaient rendu la vie plus facile et plus joyeuse à leur propriétaire !
Ce réseau de bénévoles que Repair Rafé permet de rendre actif tous les jours est un acte politique de grande solidarité auquel Espace 19 Riquet s’est associé pour cette première collaboration dans le 19ème en fournissant son soutien, ses locaux et ses équipements… mais bien plus encore !
Vous voudriez savoir comment tout cela a commencé et fut possible ?
Au départ, un simple contact, par le biais de notre Directeur Adjoint Eric Gautier, puis la machine s’emballe, on se découvre, le courant passe et on se débrouille pour que ça le fasse !
Nous les avons accueillis lors de ce samedi après midi, bien actif, vu la Fête de Quartier qui nécessitait aussi notre implication.
Dès 13h, les organiseurs de Repair café sont venus installer les tables de bricolage, dans la salle conviviale épaulés par les jeunes du secteur Loisirs qu’anime Djouhoudi, notre coordinateur Loisirs Jeunes.
Les lieux du centre social Riquet ont été investis pour aménager différents coins dont « l’accueil du public », le coin « cafés et boissons » (sans oublié les gâteaux maisons fait par des bénévoles) et le coin « Adhésion » devant le bar afin de faire croître l’association et lui permettre d’assurer un financement minimum.


Puis des affiches ont été installées pour orienter les gens, expliquer la démarche. Une charte avait été créée et affichée pour détailler la démarche et l’esprit du Repair Café : l’aspect gratuit ; le possible échec dans la réparation car tous ne se répare pas… et enfin l’esprit de partage qui repose sur du bénévolat.
Dans la salle conviviale, les tables étaient réparties par type de réparation, par exemple il y a eu le coin « bois », le coin « couture », le coin électronique, le coin électro ménager, le coin hi fi…
Puis vers 14h, j’ai vu arriver les bénévoles un à un avec leur caisse à outils roulante !
J’ai été très touché par leur accueil, leur gentillesse, leur courtoisie et leur générosité.
Ce qui fut impressionnant, c’était de voir arriver le public chargé de leur appareil au fond de sacs plastiques, les visages inquiets et impatients de savoir si la réparation allait marcher. J’ai été attiré par cette jeune fille accompagné de sa maman venue apporter sa Gameboy dans l’espoir de la voir remarcher. Je n’ai pu m’empêcher d’imaginer la joie de cette petite quand sa machine fut réparée. J’ai aussi pensé à la tête du « Père Noël » (la mère… je sais que les lecteurs du blog n’y croient plus) qui l’avait amenée ici mais je garde pour moi les idées qui me sont apparues.
Voilà, ce fut une après midi d’émotions, d’accueil et de services rendus gratuitement. Je ne vous cache pas que de voir se transformer le centre social en un immense atelier de réparation, fut pour moi une belle image qui participe aussi à nos objectifs de développement des relations sociales & solidaires, grâce à l’animation d’espaces de convivialité !
Cependant, vous pouvez commencer à ressortir vos appareils défaillants et remonter vos manches, car l’équipe du Repair Café organise son prochain atelier, dans le 13e arrondissement, le 19 octobre.
Allez voir sur leur site internet : http://www.repaircafe.fr!
En attendant, nous aurons compris comment chacun a son niveau peut aussi participer à cette belle démarche, soit en rejoignant l’équipe de bénévoles bricoleurs du Repair café soit en apprenant vous-même à réparer vos objets lors de leurs rencontres… il est toujours permis de se découvrir des talents de bricoleurs !

 

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